W sobotę 21.03 wiosnę powitaliśmy tęczą z owoców i warzyw, przygotowaną przez dzieci, z których potem wraz z rodzicami zrobiliśmy "różnej maści" koktajle. Koktajle bowiem, stanowiły temat kolejnych warsztatów kulinarnych z cyklu "Przepis na zdrowy mózg". Kolorowe, pachnące, pełne słońca i witamin, ale przede wszystkim energetyzujące, relaksujące, oczyszczające...smakowały nam wszystkim jak nigdy dotąd !!! Niestety, tym razem z powodu choroby, nie było z nami Pani Ani, ale  zaopatrzone w materiały, niezbędne przepisy, instrukcje, własne doświadczenie oraz wiarę, że damy radę, starałyśmy się godnie zastąpić Panią dietetyk :) Zaproponowałyśmy formułę spotkania dedykowaną szczególnie dzieciom. Poprzez wspólną zabawę, zagadki, konkursy, poznawaliśmy, doświadczaliśmy zmysłami, działaliśmy - świetnie się przy tym bawiąc :)

"Jagodowe słońce", "Radość o poranku" to tylko niektóre z propozycji, które przygotowaliśmy, a które wszystkim chętnym szczególnie polecamy:

Jagodowe słońce oczyszczający
½ szklanki jagód goji,
1 miękkie mango,
2 łodygi selera naciowego,
1  grejpfrut, woda.

Radość o poranku energetyczny
2 filiżanki szpinaku,
2  banany,
2 filiżanki soku pomarańczowego,
1 filiżanka borówek lub truskawek